STRONG Nation Master Class 開課了!十張門票送給優漾會員!
STRONG Nation,是全新的高強度間歇性訓練,加入了Zumba的趣味性,隨著強烈的節奏帶動,節拍的力量會挑戰你肌肉與心肺系統,讓你的運動能力更上一層樓。
這是一堂充滿趣味且高強度的課程,讓你挑戰極限、使運動更有效率。以充滿活力的節奏感,帶動全身肢體的訓練,不只有Zumba的活潑趣味,還有更全面的運動效果。
一堂Strong by Zumba的課程約45~60分鐘,大概可以燃燒1000大卡的熱量,對於面臨減脂期卡關的健身人士來說,是突破停滯現象的絕佳方式。
在這堂同時結合肌力訓練+有氧運動的課程中,將由台灣區三位Master Trainer Sharen、Jacky、Zoro帶領,隨著音樂的強烈節奏,感受熱血沸騰的爆發力,準備跟著老師們一起揮汗運動吧!
優漾複合運動會館將自費購買十張門票,送給優漾的會員,會員若有興趣,請火速跟專員預約報名,名額有限額滿為止。
---【活動資訊】---
日期:3/12(六)
時間:19:00~21:00
售票:$500元/SYNC報名$400元
購票請至 https://reurl.cc/GoQV7x
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