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誰說瑜珈太靜態超無聊?有氧瑜珈派對打破刻板印象!

誰說瑜珈太靜態超無聊?有氧瑜珈派對打破刻板印象!

源於古印度,擁有數千年歷史的瑜珈一直給人靜態、慢節奏的印象,雖然體力消耗較小,適合剛開始運動的人,卻讓喜歡追求動感的運動族群感到意興闌珊。然而,這其實只是刻板印象,優漾複合運動會館為歡慶二周年,即將舉行動靜皆宜的有氧瑜珈綜合派對,一...

別小看運動傷害!運動按摩才是維持健康的不二法門

別小看運動傷害!運動按摩才是維持健康的不二法門

日常生活中,我們也許會因為維持某種固定、不良姿勢或是工作職業的某些慣性,導致肩頸僵硬或是腰痠背痛;假日裡跟三五好...

優漾球隊150方案震撼羽球界!打過一次就再也回不去了!

優漾球隊150方案震撼羽球界!打過一次就再也回不去了!

優漾球隊150方案,擁有五大特色、15項優勢,強化羽球的技術、提高打球的檔次,享受過最頂級的運動感受,打過一次真的就再...

優漾複合運動會館南屯店 開幕大獎抽「11萬按摩椅」「Apple Watch」獎品總價破20萬!

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優漾複合運動會館,為中台灣發軔的健身運動新品牌,深耕台中。秉持著"運動的品質決定健康的價值"的信念,藉由...

練瑜珈好處多多!身心合一健康樂活

練瑜珈好處多多!身心合一健康樂活

瑜珈源於古印度文化,現代人的瑜珈則主要是修身養心,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合...

雙橡園全事業體運動會 在優漾奧運規格羽球場熱血激戰!

雙橡園全事業體運動會 在優漾奧運規格羽球場熱血激戰!

台中優漾複合健身會館除了有健身房、有氧、瑜珈課程等服務之外,更結合了羽球與運動防護兩大服務項目。其中,更以擁有奧...

優漾複合運動會館導入嶄新Radical Fitness團課 給予會員嶄新的運動體驗

優漾複合運動會館導入嶄新Radical Fitness團課 給予會員嶄新的運動體驗

優漾複合運動會館是中部知名健身品牌,擁有高級健身設備,月費只要588,就能享有豐富多元有氧/瑜珈團課、女性專屬健身空...

後疫情時代健身人口增加 健身私教熱潮襲台

後疫情時代健身人口增加 健身私教熱潮襲台

這幾年台灣健身市場蓬勃發展,市場規模達百億元,不管是會員制的大型健身俱樂部或社區型的健身中心開在大街小巷,掀起全...

台灣羽球國手成績斐然 帶動羽球風潮

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台灣羽球開紅盤,世界球后戴資穎於今年1月逆轉西班牙名將瑪琳,收下個人年終賽第3座冠軍。此外,台灣「黃金男雙」李洋及...

優漾複合運動會館即將震撼登陸南屯!邀南屯人一同打造最理想的運動場館!

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