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為什麼要增肌?肌肉有多重要?盤點肌肉的好處!

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你是不是常聽別人說「增肌」但卻滿腦子疑問呢?增加肌肉到底有什麼好處?可是聽說體重會變重耶?類似的問題圍繞在你腦中嗎?這邊就讓你徹底了解增肌的好處! (圖/優漾複合運動會館) 增加肌肉的好處 你是不是還認為增肌只是健身喜愛健身的巨巨們會做的...

2024最豐富好玩的冬令營在優漾!多種主題,動靜體驗通通有

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深耕中部多年的健康品牌「優漾複合運動會館」,每年舉辦的夏令營和冬令營活動一直深受家長和孩子的喜愛,而2024年的「優...

「1111永續生活共好行動」正視雙11購物節加劇排碳!青年及企業團體共同倡議永續環保的綠色生活

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「1111永續生活共好行動」於11/11(六)在台中秋紅谷正式拉開序幕,當天除邀請了11個企業團體與不同領域的青年團體代表參與...

台灣首位太陽劇團當代表演藝術家「張逸軍」 將攜600多名舞者,共舞112年全國運動會!

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112年全國運動會將於本月21日在大台南會展中心舉行。台南市睽違16年再次承辦全國運動會,特邀台灣首位進入太陽劇團的當代...

想跟戴資穎打球?「Red Bull鬥拍」台中地區預賽,即將在優漾登場!贏家就有機會圓夢!

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由運動機能飲料品牌Red Bull獨創的羽球鬥拍活動,廣邀全台民間高手組隊參加「羽球三對三對戰」!在預賽中,成功過關的隊...

《優漾盃育苗羽球邀請賽》最頂級場地、最高額獎金,熱烈報名中!

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深耕中部多年的健康品牌「優漾複合運動會館」,首次舉辦的羽球賽事《優漾盃育苗羽球邀請賽》,即將於9/9(六)正式開賽!最...

業餘羽球賽事最高獎金!《優漾盃》羽球賽將在優漾複合運動會館激情開打,等你來挑戰!

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羽球是一項特別適合亞洲人的運動,台灣選手在國際賽場屢創佳績,就是最有力的證明。因此坐落於台中的優漾複合運動會館(Al...

「2023台灣運彩新人球員選拔會」7/12將在台中頂粵吉品登場!

「2023台灣運彩新人球員選拔會」7/12將在台中頂粵吉品登場!

「2023台灣運彩新人球員選拔會」即將登場,總計有178位好手符合本次選拔資格,包括測試會通過的97名選手,將投入7月12日...

中台灣運動新品牌!優漾複合運動會館 超低月費另有奧運規格專業羽球場

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優漾複合運動會館(All Young Sports Complex)位於台中,為中台灣發軔的運動新品牌。「運動的品質,決定健康的價值」是他...

一膳超人氣「鰻魚肉粽」「越後越光米啤酒」經典必嚐!

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一年一度的端午節即將到來,正是品嚐美味的粽子的時期!「台中最好吃的鰻魚飯-一膳」推出「秘醬鰻魚肉粽」,一年只有一次...

任性の浩子變身大胃王 16道粵菜瘋狂爆吃全紀錄

「 頂粵吉品」是一間讓人味蕾陶醉的粵式餐廳,致力提供高標準、高規格、高品質的餐飲服...

優漾複合運動會館「4117中央公園馬拉松」精華影片

「4117中央公園馬拉松」為台中市區睽違逾二年半(約900天),更是中央公園首次舉辦的全...