時間眨眼飛逝，年末將近，冬天也已經悄悄來臨。立冬，是冬季的第一個節氣，在每年的11月8日前後，意味著冬季的到來。華人...

國發會日前發布「中華民國人口推估報告」指出，我國今年提早2年邁入「總人口負成長時代」，預估將在2025年提前進入「超高...

平時我們無論是肩頸疼痛還是運動之後緩解肌肉僵硬，都會想到去按摩放鬆，而我們經常接觸到的按摩通常分為2種，一種是運動...

近年來運動風興起，歐美健身熱潮吹進台灣後，上健身房也不再是男性專利，也越來越多女生踏上健身的道路。而女性健身，不...

年齡越大也會帶來許多挑戰，那些危及生命的疾病的風險也隨著年齡的增長而增加。隨著年齡的增長，關節壓力，骨關節炎和其...

台中市健身中心市場競爭激烈，民眾選擇不同品牌健身中心，除了比器材、師資、課程、場地之外，價格費用也是重要選項之一...

這幾年健身話題真是熱門到不行，健身房如雨後春筍一間一間地開了，在我們為自己找一個健身的場所中，究竟該挑選哪一間呢...

退休空巢族雖然才剛開始步入老年，身體還相當健朗，但隨著身體逐漸老化，最好換到管理安全性較佳的電梯大樓。此外，空巢...

2013年，日本政府以「和食：日本人的傳統飲食文化，以正月為例」的名義，成功地讓傳統日本飲食文化成為聯合國教科文組織...

「 頂粵吉品」是一間讓人味蕾陶醉的粵式餐廳，致力提供高標準、高規格、高品質的餐飲服...

「4117中央公園馬拉松」為台中市區睽違逾二年半（約900天），更是中央公園首次舉辦的全...