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健康養生

別小看運動傷害！運動按摩才是維持健康的不二法門

別小看運動傷害！運動按摩才是維持健康的不二法門

  • 2021-05-05

日常生活中，我們也許會因為維持某種固定、不良姿勢或是工作職業的某些慣性，導致肩頸僵硬或是腰痠背痛；假日裡跟三五好友相約打球，腰閃到、腳扭了一下，小小的不舒服日積月累下來，都可能變成大問題，千萬不要把這些身體不適視為理所當然。 一般人通...

優漾球隊150方案震撼羽球界！打過一次就再也回不去了！

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  • 2021-04-29

優漾球隊150方案，擁有五大特色、15項優勢，強化羽球的技術、提高打球的檔次，享受過最頂級的運動感受，打過一次真的就再...

優漾複合運動會館南屯店 開幕大獎抽「11萬按摩椅」「Apple Watch」獎品總價破20萬！

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  • 2021-04-15

優漾複合運動會館，為中台灣發軔的健身運動新品牌，深耕台中。秉持著"運動的品質決定健康的價值"的信念，藉由...

練瑜珈好處多多！身心合一健康樂活

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  • 2021-04-13

瑜珈源於古印度文化，現代人的瑜珈則主要是修身養心，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合...

雙橡園全事業體運動會　在優漾奧運規格羽球場熱血激戰！

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  • 2021-03-27

台中優漾複合健身會館除了有健身房、有氧、瑜珈課程等服務之外，更結合了羽球與運動防護兩大服務項目。其中，更以擁有奧...

優漾複合運動會館導入嶄新Radical Fitness團課　給予會員嶄新的運動體驗

優漾複合運動會館導入嶄新Radical Fitness團課　給予會員嶄新的運動體驗

  • 2021-03-26

優漾複合運動會館是中部知名健身品牌，擁有高級健身設備，月費只要588，就能享有豐富多元有氧/瑜珈團課、女性專屬健身空...

後疫情時代健身人口增加　健身私教熱潮襲台

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  • 2021-03-18

這幾年台灣健身市場蓬勃發展，市場規模達百億元，不管是會員制的大型健身俱樂部或社區型的健身中心開在大街小巷，掀起全...

台灣羽球國手成績斐然　帶動羽球風潮

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  • 2021-03-05

台灣羽球開紅盤，世界球后戴資穎於今年1月逆轉西班牙名將瑪琳，收下個人年終賽第3座冠軍。此外，台灣「黃金男雙」李洋及...

優漾複合運動會館即將震撼登陸南屯！邀南屯人一同打造最理想的運動場館！

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  • 2021-02-17

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這些健身基礎常識，你看得懂幾條呢？

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  • 2021-02-15

健身先掃盲，不要盲目鍛煉，你需要避開錯誤的健身方法，科學訓練才能提高鍛煉效果，提高增肌減脂速度。這些健身基礎常識...

任性の浩子變身大胃王 16道粵菜瘋狂爆吃全紀錄

「 頂粵吉品」是一間讓人味蕾陶醉的粵式餐廳，致力提供高標準、高規格、高品質的餐飲服...

優漾複合運動會館「4117中央公園馬拉松」精華影片

「4117中央公園馬拉松」為台中市區睽違逾二年半（約900天），更是中央公園首次舉辦的全...